FELIZ AÑO NUEVO 2012

FELIZ AÑO 2012, a toda la comunidad cibernetica del planeta

Utilización y Apropiación de las Técnicas de Información y Comunicación como medio eficaz de Participación para la prevención de enfermedades respiratorias en niños menores de cinco años, en la comunidad del “SECTOR III DE FRANCISCO DE MIRANDA”, del Municipio Francisco Linares Alcantara del Estado Aragua, Venezuela

Este espacio virtual ha sido creado con fines educativos y preventivos de enfermedades en las comunidades, especialmente en la aqui señalada. Pretende el empoderamiento, utilización y apropiación de las Técnicas de Información y Comunicación por parte de las comunidades como medio eficaz de participación .No es un blogs más, es un espacio en pleno crecimiento, lo cuál depende de todos los interesados. Para incorporar nuevos temas de salud y de interés comunitario, conectate mediante el enlace (ubicado en el espacio izquierdo superior)

Guía para el cuidado de la salud respiratoria. Alguna vez se ha preguntado ¿Por qué son importantes los pulmones? Los pulmones nos permiten respirar y llevar oxígeno al torrente sanguíneo y a todas las células de nuestro organismo. ¿Sabías que en un día normal, respiramos casi 25,000 veces? durante la respiración inhalamos grandes cantidades de aire. Estel aire es en su mayor parte oxígeno y nitrógeno. Respiramos de manera tan natural y "automática" que olvidamos lo importante que es esta actividad. ¿Alguna vez ha sentido falta de aire? Es sin duda una de las sensaciones más desagradables que podemos experimentar. Los pulmones y el sistema respiratorio en conjunto requieren cuidados para prevenir enfermedades y de esta forma seguir respirando en forma libre y espontánea. A continuación encontrará algunos consejos para preservar la salud respiratoria: En primer lugar, no fume cigarros ni otros productos hechos con tabaco, cuando asista a un lugar público pida que le asignen en el área de no fumar para evitar inhalar el humo del tabaco. Si es fumador, le invitamos a dejar de fumar, verá que puede recuperar su función respiratoria gradualmente y mejorará su salud notablemente en poco tiempo. Para ello llame a la Clínica para dejar de fumar de este Instituto. 5664539 ext 166, donde con gusto le atenderán a precios muy accesibles. En segundo lugar, aléjese de polvo e irritantes que pueden dañar sus pulmones, si su trabajo le implica trabajar con pinturas o sustancias químicas peligrosas, utilice mascarillas o el equipo necesario para protegerse. ¿Quiere conocer cómo está su función pulmonar? Puede realizarse una prueba llamada espirometría. Esta prueba no duele ni implica molestias, solo consiste en soplar con todas sus fuerzas, en el Laboratorio de realizan algunas pruebas que ayudan a llegar a un diagnóstico certero. Una de estas pruebas es la Gasometría. La sangre ha sido usada como una fuente de información por muchos años, pues ella refleja el estado corporal, así como el intercambio de gases en los pulmones. La aplicación clínica de los gases sanguíneos es importante para el estadio de las enfermedades pulmonares con fines diagnósticos, de tratamiento y para programas de rehabilitación. El estudio llamado gasometría implica la toma de una muestra de sangre arterial.. La punción se realiza regularmente en la arteria braquial del codo o bien, en la radial de la muñeca, que son fácilmente palpables y accesibles. La punción debe hacerse libre de dolor para ello se aplica un mililitro de Lidocaína, un anestésico que la ayudará a no sentir molestias. La presión de los gases sanguíneos (PaO2, PCO2, Ph) debe ser leída a partir de la muestra, para obtener estos valores se utiliza un aparato llamado gasómetro, el cual mediante cálculos computarizados detecta estos valores. Otra prueba importante es la Pletismografía, es una prueba de función respiratoria muy parecida a la espirometría, la diferencia es que el paciente se encuentra dentro de una cámara hermética (cerrada). La Pletismografía mide el tamaño pulmonar y el grado de obstrucción de los bronquios. Es una prueba que aporta más información comparada con la espirometría. El paciente entra en la cámara hermética y respira por un tubo conectado a una boquilla. Posteriormente realiza varias maniobras respiratorias que le serán indicadas por el técnico. El aparato está conectado a una computadora donde mediante un programa informático se obtienen los datos. Tendrá que repetir la prueba varias veces hasta obtener resultados aceptables. Esta prueba no le causará dolor y todo lo que tiene que hacer es soplar y seguir las instrucciones del técnico. El estudio tiene una duración de 30 minutos aproximadamente. Una prueba muy común es la espirometría que a continuación se explica: ¿Qué es la Espirometría o Prueba de Función Respiratoria? Esta prueba se realiza en el Laboratorio de Fisiología del Instituto, cuando se necesita saber el diagnóstico o como parte del seguimiento de alguna enfermedad; para hacer una valoración quirúrgica (estudios que se llevan a cabo antes de una cirugía), y en el caso de los fumadores, para saber cuánto daño ha causado el Tabaquismo. ¿Cómo se lleva a cabo la prueba? Primero se le solicitará a la persona que se siente frente a un aparato llamado ESPIROMETRO. Como segundo paso, se le pedirá que inhale aire hasta llenar completamente sus pulmones. Después debe arrojar el aire tan rápido y fuerte como pueda, el técnico le dará una indicación enérgica y con un tono de voz alto le dirá “¡Sople!” “saque todo el aire”. Este soplido se asemeja al que hacemos cuando queremos apagar todas las velas de un pastel de cumpleaños. Debe ser un soplido largo y profundo. Este proceso se repetirá al menos tres veces hasta obtener pruebas aceptables. Si su médico lo solicita, se utilizarán medicamentos inhalados, los cuáles se le aplicarán y se le indicará espere 20 minutos antes de repetir la prueba. ¿Este estudio duele o implica algún riesgo para mi salud? No, el estudio no duele y no implica ningún riesgo a su salud. Actualmente el laboratorio ha sido ampliado en espacio físico y se cuenta con equipos de tecnología de punta para la realización de las pruebas. En esta prueba se refleja la calidad y rapidez con la que usted exhala el aire, midiendo su capacidad pulmonar. Consulte a su médico frecuentemente solo para un chequeo. Si experimenta algún síntoma como dificultad para respirar, cansancio al subir escaleras, dolor en el pecho, tos persistente ya sea seca o con expectoración (flemas) acuda a este Instituto donde con gusto le atenderemos. ¿Qué hacer para evitar enfermedades respiratorias en ciertas épocas? Hay meses del año en los que el médico nos dice que existe una epidemia, esto significa que algunos virus o bacterias predominan en el ambiente y tiene la fuerza para atacar a gran parte de la población sana. Para disminuir las posibilidades de infección le recomendamos lo siguiente: 1. Mantener las manos siempre limpias. Ellas son el órgano que más contacto tiene con virus y bacterias ambientales, lo que aumenta las posibilidades de contagio. Es importante lavarnos regularmente las manos con jabón y agua, sobre todo si tenemos contacto con alguna persona que esté enferma. 2. Hay que evitar el contacto con secreciones nasales y bucales, por ejemplo saliva y moco. No comparta sus cubiertos ni vasos y use papel desechable para sonarse. Aunque se interprete como una descortesía, evite saludar "de beso" si esta enfermo. 3. Mantenga ventilada la habitación donde está el enfermo. 4. En caso de epidemia, utilice todos los métodos para reducir la propagación. Si está resfriado use cubreboca dentro y fuera de su casa. 5. Para que nuestro sistema inmunológico (defensas) esté fuerte para hacerle frente a bacterias y virus que causan infecciones respiratorias, debemos evitar ambientes que estén contaminados por humo de tabaco o sustancias como aromas irritantes y el polvo que se acumula dentro de la casa. En el exterior, la contaminación ambiental o aminora la capacidad de respuesta del sistema inmunológico, por eso evite salir si está enfermo. En el caso de los niños, la responsabilidad de cuidar su salud respiratoria depende de los adultos. Le recomendamos no fume dentro de casa o cerca de los niños. El humo que los chicos respiran los hace más propensos a enfermedades respiratorias. Revise que los niños tengan completo su esquema de vacunación y algunas vacunas especiales como la inmunización contra la Influenza que se aplica anualmente y vacuna contra el neumococo. Durante los meses de frío no abrigue a los niños en exceso, se cree que el frío es lo que causa los resfriados, cuando en realidad son los cambios bruscos de temperatura los culpables, esto es cambiar de un ambiente cálido (la casa o el automóvil con calefacción) a un ambiente frío (la intemperie). En Otoño, cuando las temperaturas son variables hay que proveer a los niños con chamarras ligeras fáciles de poner y quitar. Casi bajo ninguna circunstancia se recomienda el uso de calefacción en esta ciudad, el aire seco que producen irrita las vías respiratorias y produce enfermedades. Ninguna gripe es "sencilla" o "simple" si se complica y no se trata a tiempo puede provocar enfermedades más severas como la otitis media (enfermedad del oído), la neumonía y su vida puede ponerse en riesgo. Atiéndase, pero no se automedique, o no deje que la comadre, la vecina o la encargada de la farmacia le recete algún medicamento. Visite a su médico, el tiene los estudios y está capacitado para resolver el problema. Debemos evitar hacer mucho ejercicio o jugar al aire libre cuando exista "contingencia ambiental". Si padece de diabetes, asma u otra enfermedad crónica, manténgase controlado. Ante cualquier malestar, consulte a su médico.
Fuente:http://portal.iner.gob.mx/inerweb/GEN_cont_esp.jspcontentid=1516&version=1&channelid=3

PREVENCION CONTRA EL DENGUE

Factores que limitan el descenso de la incidencia del dengue
Autor: Lic. Berlina Morillo Publicado: 26/02/2009 Enfermedades Infecciosas , Enfermeria , Medicina Preventiva y Salud Publica , Medicina Tropical

La Distribución de Frecuencias Absolutas y Relativas Según la Asistencia a Centro Asistencial del Sector III de Francisco de Miranda del Municipio Linares Alcántara, Estado Aragua. Diciembre, 2003. Fuente, según Encuesta Aplicada , se puede apreciar como los resultados acerca del Centro Asistencial al cual acuden en caso de presentarse algún signo o síntoma de dengue, donde el 70% manifestó que se dirigen al Ambulatorio Paraparal, el 20% al Ambulatorio de Francisco de Miranda y el 10% al NAP.

Según, Distribución de Frecuencias Absolutas y Relativas de las Respuestas Acerca de los Factores Motivacionales Emitidas por las Familias del Sector III de Francisco de Miranda del Municipio Linares Alcántara, Maracay Estado Aragua. Diciembre, 2003. Fuente: Encuesta Aplicada. 2003, se observa un promedio del 62% de los encuestados se encuentran motivados al indicar en un 100% la importancia de la prevención del dengue, disposición para ayudar a los vecinos para aplicar medidas preventivas, así como procuran aplicar las medidas respectivas, aunque es de señalar que no se han aplicado adecuadamente estrategias por parte del Ambulatorio y las autoridades de salud del municipio, en cuanto el 100% manifestaron que no han abatizado ni nebulizado en los últimos tres meses, aunque agregaron que tampoco en lo que ha transcurrido del año 2003.


CONCLUSIONES Y RECOMENDACIONES

Conclusiones

La investigación tuvo como objetivo determinar los factores que limitan el descenso de la incidencia de dengue en el Sector III de la Comunidad de Francisco de Miranda del Municipio Linares Alcántara del Estado Aragua durante el período 2003, con este fin se consideraron los ambientales, sociales, cognitivos y motivacionales, concluyendo lo siguiente:

En lo que respecta a las condiciones ambientales corresponde a uno de los factores que limitan el descenso del dengue en el Sector III de Francisco de Miranda, los de naturaleza geográfica, en cuanto es una zona de clima premontañoso seco en transición al tropical seco, la vegetación es de tipo maleza, en la hidrografía se encuentran los Caños Colorado, Turmero, pozos y laguna de corrientes de agua lentas, como afluentes del lago de Valencia. Estas características geográficas favorecen la presencia en la zona del Aedes Aegypti, tanto como adulto como en larvas. Por otra parte, el Sector III, como se distingue en el mapa se encuentra cercano al Lago de Valencia, donde los vientos vespertinos que vienen del suroeste van en dirección al Sector III trayendo consigo los mosquitos adultos de dicho lago, observándose en abundancia, específicamente, entre seis y ocho de la noche.

Acerca del saneamiento ambiental se encontró que un promedio del de 79,2% de las calles existen condiciones favorables de posibles criaderos del mosquito, tales como la falta de un buen drenaje de aguas negras, presencia de aguas blancas estancadas en las calles, basura, cauchos o neumáticos (en los cuales se apreciaron criaderos de las mismas) y terrenos con maleza. En vista de esta situación, se concluye que los factores ambientales son limitantes para el descenso del dengue en el sector. Según estudios actuales esto persiste, aún en este año 2009.